Reklame: Artiklen indeholder reklamelinks. Køber du via dem, får havemedstil.dk en lille provision – det koster ikke dig ekstra. Læs mere
Et koldvandskar i haven gør det let at tage et koldt dyp efter saunaen eller om morgenen. Du kan vælge en simpel tønde, en oppustelig balje eller et kar med køleaggregat, der holder vandet koldt hele året.
Hvilke typer koldvandskar findes der?
| Type | Fordele | Ulemper |
|---|---|---|
| Oppustelig balje | Billig og nem at flytte | Kortere levetid |
| Trætønde | Smuk og klassisk | Kræver vedligehold |
| Kar med køleaggregat og filter | Konstant temperatur og renere vand | Dyrere, bruger strøm |
| Gammel badekar eller balje | Gratis eller billig | Ikke altid pænt |
Hvordan holder du vandet rent?
Brug låg, når karret ikke er i brug, og skyl dig, før du går i. Med filter og vandpleje holder vandet længere. Uden skal det skiftes ofte.
Hvordan starter du med kolde bade?
Start med korte dyp, og byg langsomt op. Mange oplever, at det føles lettere efter et par uger. Er du i tvivl om dit helbred, så tal med din læge, før du starter. Gå aldrig i koldt vand alene.
Koldvandskar og saunatelte
Koldvandskar og saunatelte, der passer i en almindelig have.
Mit tip:
Stil karret tæt på saunaen eller bagdøren. Er der langt at gå i kulden, bliver det sjældnere brugt.
Hvor koldt skal vandet være?
Det er en smagssag. Mange starter i køligt vand og går gradvist koldere. Et kar med køleaggregat kan holde en fast temperatur året rundt, mens en tønde følger vejret.
Typiske fejl
- At gå for længe i det kolde vand de første gange.
- At glemme låg, så vandet bliver beskidt.
- At bade alene.
Kort opsummering
Flere guides om sauna og havewellness
Læs også saunatelt, vildmarksbad og hvad koster en tøndesauna, eller gå til havewellness.
Af Morten Olesen – skriver fra sin egen vilde have i Søhøjlandet ved Ry. Om Have med Stil